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コミュニケーションの5つの基本
とりわけ自分の気持ちに気ずく練習をして、欲求を明確に理解して、譲れない点を明快にしてアクティブリスニングと私メッセージで会話すると欲求の対立がある時でも、勝ち負けによって自分の欲求をとうそうとしなくなり、双方が歩み寄り選択肢が広がります。双方が、譲れない点を尊重しつつ、代替え案を選択するのを可能にします。ですので話す前に自分の本当の欲求や考えを明確にし同時に相手の欲求と考えも明確に理解する必要があります。それには、正直という特質 傾聴 私メッセージが必要です。