カウンセリング 音楽カフェ 自由の子 ! | 日記 | 正しい考え方をしていますか

うつ病の症例すべてが誤った物の見方から発しているわけではありませんが，最近，10年がかりで行なわれた一研究は，うつ病患者がしばしば状況を誤って解釈することを示しています。「うつ病に悩む人が悲しい気持ちになり，孤独感を味わうのは，自分は無力でだれからも見放されている，と誤って考えているからである」と，研究者で精神科医のA･T･ベックは説明しています。聖書も，心でどう感じているかが外部の事柄に対する人の考えに影響を及ぼすことを示して，こう述べています。『艱難者の日はことごとく悪しく 心の喜べる[快活な気質を持つ]者は常に酒宴にあり』。人の毎日が『ことごとく悪しく』なるか，『毎日が酒宴のようになる』かは，かなりの程度，当人の心構えにかかっています。